Seminare, Trainings, Workshops

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4 Säulen für Ihren Erfolg

interaktive Trainingsgestaltung mit vielen praktischen Übungen und direktem Feedback
in genau dem Format, das am besten zu Ihrer Zielgruppe passt
hoher Praxisbezug mit Arbeit an konkreten Herausforderungen der Teilnehmenden
individuelle Beratung und Konzeption
für mehr Nachhaltigkeit biete ich auch Follow-up Workshops und Transfer-Coachings an – je nach Thema und Zielgruppe

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Kommunikation - der Schlüssel zum Erfolg

Insbesondere für Führungskräfte, Projektleitende und Teamverantwortliche sind Kommunikationskompetenzen unverzichtbar, um mit klaren und inspirierenden Worten zu präsentieren, zu motivieren, zu verhandeln, Mitarbeiter- oder Krisengespräche zu führen und so das Team zum Erfolg zu leiten.

Kommunikation ist mehr als nur ein paar Worte sagen

Wir reden miteinander, tauschen uns aus, diskutieren, überzeugen, informieren.
Viele Missverständnisse können ausgeräumt werden, wenn wir in der Lage sind, angemessen zu kommunizieren. Die richtigen Worte wählen, die richtigen Fragen stellen und mit einem guten Mindset auch an schwierige Gesprächssituationen herangehen.

So kann die Art und Weise, wie wir mit Konflikten umgehen, den Unterschied zwischen Erfolg und Misserfolg ausmachen.

Wer sich gut ausdrücken kann, die richtigen, zielführenden Fragen stellt, auch auf die Signale der Gesprächspartner achtet und reagiert, entwickelt dazu noch seine Empathie und emotionale Intelligenz und wird selbstbewusst und authentisch in allen Gesprächssituationen reagieren können.

Die Trainingsinhalte orientieren sich nach Ihrem individuellen Bedarf.
Es können Grundlagen vermittelt werden, Stimme, Körpersprache und Rhetorik, Gesprächsaufbau / Gesprächsführung, Konfliktmanagement und vieles mehr.

Welche Themen werden behandelt und was bringt es?

Mögliche Komponenten:

Grundlagen der Kommunikation
Stimme, Körpersprache, Rhetorik
Fragetechniken
Feedbacktechniken
Richtig Nein sagen
Gesprächsaufbau
Konfliktmanagement und Konfliktgespräche
Präsentationstechniken

Häufig nachgefragte Seminarthemen:

Kommunikation und Gesprächsführung
Konfliktmanagement für Führungskräfte, Mitarbeitende und Teams
Die Kunst des guten Zuhörens
Wer fragt, führt! Richtig fragen, ohne auszufragen.
Professionell Feedback geben und nehmen
Wertschätzend Grenzen ziehen und Nein sagen

Ihr Nutzen:

Klarheit in der Kommunikation
weniger Missverständnisse
Konflikte werden schneller erkannt und ausgeräumt
die positiven Effekte von Feedback, Lob und Anerkennung führen zu mehr Motivation und besseren Leistungen

Die Inhalte werden individuell auf Ihren Bedarf zugeschnitten.

Sie haben Interesse an passenden Kommunikationstrainings für Ihre Organisation?

Ich freue mich, von Ihnen zu hören.

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Führungskräfteentwicklung auf Augenhöhe

Fachkompetenz allein reicht heute nicht mehr aus. Erfolgreiche Führung erfordert eine Vielzahl an persönlichen Fähigkeiten und sozialen Kompetenzen wie Kommunikations- und Verhandlungsgeschick, Moderation, Umgang mit unterschiedlichsten Mitarbeitertypen, Konfliktmanagement, Veränderungsbereitschaft, Selbstorganisation und Stressmanagement.

Denken und lenken – mit dem richtigen Mindset

Führungskräfte haben es oft nicht leicht, die Vorgaben von oben an die unteren Ebenen zu vermitteln.

Wünsche und Bedürfnisse der Stakeholder sind zu berücksichtigen, Mitarbeitende anzuleiten und zu motivieren, Konfliktgespräche zu führen und Aufgaben zu delegieren. Sowie auch Anerkennung aussprechen, Überzeugungsarbeit in die unterschiedlichsten Richtungen leisten und dabei sich selbst – die eigene Leistungsfähigkeit und die eigenen Werte – nicht aus den Augen zu verlieren.

Die One-fits-all Super-Führungskraft gibt es nicht. Für ein stimmiges Führungs-Mindset ist es deshalb wichtig, die eigenen Stärken zu kennen und sie gekonnt einzusetzen, um die eigenen Schwächen entweder zu verbessern oder durch andere (Mitarbeitende, Kollegen, …) auszugleichen.

Mit meinen speziell auf Führungskräfte ausgerichteten Seminaren betrachten und trainieren wir diese erforderlichen Soft Skills und gehen auf spezielle Führungsthemen ein.

Welche Themen werden behandelt und was bringt es?

Mögliche Komponenten:

der eigene Führungsstil
Führungskompetenz entwickeln und ausbauen
Umgang mit unterschiedlichen MA-Typen
situatives Führen, Motivieren und Delegieren
werteorientierte Führung
virtuelle Führung von remote arbeitenden Teams
Führen in Veränderungs- oder Konfliktsituationen
gesunde Selbst- und Teamführung
Mitarbeitergespräche führen
Zeit- und Selbstmanagement, Ziele und Prioritäten setzen
Kommunikation für Führungskräfte
Konfliktmanagement für Führungskräfte

Häufig nachgefragte Seminarthemen:

Vom Mitarbeitenden zur Führungskraft
Führen in der Sandwichposition
Changemanagement – den Wandel gestalten
Richtig motivieren & delegieren
Gesunde Selbst- und Teamführung
Mitarbeitergespräche führen
Führung auf Distanz
Führungskompetenz für Projektleitende

Hier biete ich 1:1 Transfercoachings an,
um Führungskräfte nachhaltig bei ihrer Entwicklung zu unterstützen und zu begleiten.

Ihr Nutzen:

Etablieren eines Führungs-Mindsets
ständige Weiterentwicklung der Führungskräfte
motivierte Teams durch gute Führung
Erhaltung bzw. Steigerung der Produktivität

Die Inhalte werden individuell auf Ihren Bedarf zugeschnitten.

Haben Sie Interesse an passenden Führungskräftetrainings für Ihre Organisation?

Ich freue mich, von Ihnen zu hören.

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SPECIAL: Modulare Führungskräfteentwicklung

Für die Entwicklung junger oder neuer Führungskräfte biete ich auch individuell gestaltete Trainingspakete, in denen über einen definierten Zeitraum relevante Themen und Fähigkeiten in Modulen trainiert werden.

Neu als Chef – wie geht das?

Mit individuell gestalteten Trainingspaketen haben die Teilnehmenden die Möglichkeit, zwischen den Modulen das Gelernte bereits in den Führungsalltag zu transferieren. Durch diesen dualen Ablauf werden parallel gesammelte Erfahrungen reflektiert, gewonnene Erkenntnisse optimiert und anfängliche Stolpersteine frühzeitig und erfolgreich eliminiert.

Der modulare Aufbau mit Schwerpunktthemen ebnet den Weg von der Theorie hin zu gelebter Praxis.

Dadurch wird den Teilnehmenden ermöglicht, eigene Kompetenzen zu entwickeln, Stärken zu identifizieren und diese gezielt zu fördern. Ebenso beinhaltet es das Erkennen möglicher Schwächen und deren Ausgleich durch das Beschreiten neuer Lösungswege.
Das Ziel ist, kontinuierlich und immer besser in die Führungsrolle hineinzuwachsen.

Gerne können dazu auch Einzelcoachings vereinbart werden, um auf die individuellen Herausforderungen der einzelnen Personen einzugehen und passgenaue Lösungen für den persönlichen Führungsstil und individuelle Problemsituationen
zu erarbeiten.

Stressmanagement für mehr Gelassenheit
im Business-Alltag

Die Gesundheit und Leistungsfähigkeit der Mitarbeitenden in unserer herausfordernden Zeit zu erhalten, ist für jede Organisation ein wichtiges Thema.

Keine Chance für Stress

Stress kann erhebliche Auswirkungen auf Gesundheit und Wohlbefinden der Mitarbeitenden haben. Chronischer Stress kann zu physischen und psychischen Problemen führen, darunter Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Angstzustände und Depressionen. Die Ausfallzeiten durch stressbedingte Krankheiten haben in den letzten Jahren eklatant zugenommen.

Gleichzeitig kann sich Stress negativ auf die Arbeitsleistung auswirken, denn er beeinflusst Konzentration, Denkfähigkeit sowie die Fähigkeit zu Problemlösung und Entscheidungsfindung. Auch Arbeitsbeziehungen leiden in den meisten Fällen unter Stress; Konflikte können sich verschärfen oder unterschwellig gären.

Deshalb ist es wichtig, dass die Mitarbeitenden – vom Auszubildenden bis zur Führungskraft – lernen, mit stressigen Situationen besser umzugehen und Strategien an die Hand bekommen, um ihre innere Widerstandskraft (Resilienz) zu stärken. Damit wird dem Gefühl von Überlastung und emotionaler Überforderung entgegengewirkt, was sonst zu gesundheitlichen Problemen bis hin zum Burnout führen kann.

Als zertifizierte Trainerin für Resilienz und multimodales Stressmanagement ist es mir besonders wichtig, Sie dabei zu unterstützen, gute Rahmenbedingungen für die Gesundhaltung und optimale Leistungsfähigkeit Ihrer Mitarbeitenden zu schaffen.

Durch gezielte Trainings können Ihre Mitarbeitenden souveräner mit Stresssituationen umgehen, bauen ihre psychische Widerstandsfähigkeit aus und lernen, mit ressourcenorientiertem Denken und Handeln ihre Aufgaben gut zu bewältigen.

Welche Themen werden behandelt und was bringt es?

Stressmanagement umfasst u.a. folgende Themenkomplexe:

Grundlagen des Stressmanagements
Resilienz-Training
Burnout-Prävention
Achtsamkeit / Mindfulness in Organisationen

Häufig nachgefragte Seminarthemen:

Resilient und leistungsstark durch stressige Zeiten
In Krisen gelassen bleiben
Balance finden im Führungsalltag
Leistungsstark im Projektmanagement – mit Achtsamkeit zu mehr Fokussierung, Resilienz und Innovationsfähigkeit

(dieses Seminar biete ich in Kooperation mit der VDI Wissensforum GmbH an)

Ihr Nutzen:

Erhaltung bzw. Erhöhung der Leistungsfähigkeit Ihres Personals
Stressregulierung, Stärkung der Gesundheit
Vermeidung von Burnout-bedingten Ausfällen
Steigerung der allgemeinen Zufriedenheit
Ihre Mitarbeitenden treffen bessere Entscheidungen
Ihre Mitarbeitenden arbeiten besser zusammen

Die Inhalte werden individuell auf Ihren Bedarf zugeschnitten.

Sie haben Interesse an passenden Stressmanagementtrainings für Ihre Organisation?

Ich freue mich, von Ihnen zu hören.

Business Skills

Neben kommunikativen Fähigkeiten und einem guten Stressmanagement sind noch weitere Skills im Berufsalltag und für die persönliche Weiterentwicklung hilfreich, um mit den Anforderungen unserer schnelllebigen und komplexen Zeit optimal umzugehen.

Gut vorbereitet in die Zukunft

In Zeiten von New Work, neuen gesellschaftlichen und technologischen Trends und dem Einzug künstlicher Intelligenz in unsere Lebens- und Arbeitswelt sind neue Kompetenzen und veränderte Denk- und Arbeitsweisen grundlegend erforderlich.

Ich biete Ihnen passgenaue Lösungen für die Zukunftsgestaltung von Unternehmen und für die kontinuierliche Kompetenzerweiterung von Fach- und Führungskräften.